{"id":4468,"date":"2024-09-14T13:14:31","date_gmt":"2024-09-14T11:14:31","guid":{"rendered":"https:\/\/taniagombert.com\/?p=4468"},"modified":"2025-11-14T13:32:20","modified_gmt":"2025-11-14T11:32:20","slug":"masques-et-fissures-derriere-la-femme-forte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/taniagombert.com\/index.php\/2024\/09\/14\/masques-et-fissures-derriere-la-femme-forte\/","title":{"rendered":"Masques et fissures derri\u00e8re la femme forte"},"content":{"rendered":"\t\t
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Masque et fissures derri\u00e8re la femme forte<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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On m\u2019a souvent dit, enfant, que j\u2019\u00e9tais dure. Pas courageuse. Pas solide. Dure. Le genre d\u2019adjectif qu\u2019on applique aux murs, aux pierres, aux choses qui encaissent sans broncher. Je ne pleurais pas. Je ne qu\u00e9mandais jamais. Je ne me laissais pas bousculer, m\u00eame quand j\u2019aurais eu toutes les raisons de c\u00e9der. Et lorsque mes poings montaient plus vite que mes mots, j\u2019ai vite compris qu\u2019il y avait plus de puissance dans mon cerveau que dans ma rage. Il y a des lieux qui vous arrachent \u00e0 l\u2019enfance trop t\u00f4t. Une cabane \u00e0 Madagascar. Une travers\u00e9e vers la France \u00e0 cinq ans. Des moqueries qui blessent plus que les coups. La couleur de ma peau qu\u2019on rappelle avant m\u00eame de conna\u00eetre mon pr\u00e9nom. La condition de femme que l\u2019on questionne avant d\u2019en reconna\u00eetre la valeur. Toutes ces petites violences accumul\u00e9es tordent la colonne vert\u00e9brale, mais elles construisent aussi la posture. Alors j\u2019ai redress\u00e9 les \u00e9paules. J\u2019ai appris \u00e0 devenir forte parce que personne ne semblait pr\u00eat \u00e0 me laisser une autre option.<\/p>

Et \u00e0 force d\u2019encaisser, j\u2019ai fini par croire que la douleur n\u2019\u00e9tait qu\u2019un bruit de fond, un compagnon discret que l\u2019on apprend \u00e0 ignorer. Je ne savais pas encore que cette mani\u00e8re de survivre finirait un jour par m\u2019\u00e9loigner de moi-m\u00eame. Et comme je l’ai \u00e9crit dans mon ouvrage Le Monde est Injuste, et alors ?<\/a> \u00ab\u00a0Mais, du plus loin que je me souvienne, m\u00eame dans la chaleur moite de cette \u00eele natale que j\u2019ai quitt\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e2ge de cinq ans, il y a toujours eu ce canyon dans lequel j\u2019ai jet\u00e9 mes \u00e9motions, mes doutes et mes peurs. Pourquoi ? Pour \u00eatre forte. Atteindre mes objectifs. R\u00e9ussir. Ne pas laisser aux autres l\u2019occasion de me faire du mal\u2026 Et finir par s\u2019en faire soi-m\u00eame, \u00e0 trop mal s\u2019aimer.\u00a0\u00bb<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\u00catre forte est devenu une habitude. Une technique. Un r\u00e9flexe. Une partition que je connaissais par c\u0153ur. On croit souvent que les femmes fortes sont faites de granite. En r\u00e9alit\u00e9, elles apprennent juste \u00e0 g\u00e9rer leur douleur avec \u00e9l\u00e9gance. J\u2019ai longtemps cach\u00e9 les miennes dans des interstices minuscules, au fond de nuits sans t\u00e9moin, dans des silences qui me ressemblaient trop. Je souriais pour ne pas inqui\u00e9ter. Je me taisais pour ne pas d\u00e9ranger. Et quand on me disait : \u201cToi, de toute fa\u00e7on, rien ne t\u2019atteint\u201d, j\u2019avais presque envie de rire. Rien ne m\u2019atteint ? Tout m\u2019a atteinte. Mais j\u2019avais appris \u00e0 ne rien laisser sortir. \u00c0 verrouiller. \u00c0 tenir. Parce que tenir, c\u2019\u00e9tait exister. Parce que flancher, c\u2019\u00e9tait dispara\u00eetre.<\/p>

En psychologie, on appelle \u00e7a un driver<\/em>. Une injonction ancienne, profonde, presque animale. Le mien est limpide : Sois forte.<\/em> Ce n\u2019est pas un conseil. C\u2019est un ordre. C\u2019est une voix int\u00e9rieure qui r\u00e9clame la ma\u00eetrise, la hauteur, la retenue. Alors j\u2019ai \u00e9t\u00e9 forte. Je l\u2019ai \u00e9t\u00e9 pour moi, pour les autres, pour ne pas perdre la face, pour ne pas perdre pied, pour ne pas perdre du temps \u00e0 expliquer ce que personne ne voulait comprendre. Je suis devenue cette personne qu\u2019on appelle quand tout s\u2019effondre : fiable, solide, rassurante. Quelle ironie : j\u2019\u00e9tais l\u2019\u00e9paule de tant de gens, mais je n\u2019avais aucune \u00e9paule pour poser la t\u00eate. \u00c0 force de consoler les autres, j\u2019ai oubli\u00e9 ce que cela faisait d\u2019\u00eatre consol\u00e9e. \u00c0 force de prot\u00e9ger, j\u2019ai cess\u00e9 d\u2019\u00eatre prot\u00e9g\u00e9e.<\/p>

Et puis, il y a la mani\u00e8re dont j\u2019ai sublim\u00e9 mes blessures. Avec de la pr\u00e9cision. Avec de la fiert\u00e9. Avec cet art japonais, le kintsugi, comme r\u00e9f\u00e9rence intime. R\u00e9parer les failles avec de l\u2019or. Faire de la brisure une \u0153uvre. C\u2019est beau, oui. L\u2019id\u00e9e s\u00e9duit. L\u2019image pla\u00eet. Mais l\u2019or ne cicatrise rien. Il magnifie. Il embellit. Il raconte une version plus noble de la douleur. Je me suis longtemps pr\u00e9sent\u00e9e ainsi : une femme forte aux cicatrices dor\u00e9es. Mais si je suis honn\u00eate, il ne s\u2019agissait pas de gu\u00e9rison. Il s\u2019agissait de camouflage. De strat\u00e9gie. D\u2019un moyen sophistiqu\u00e9 de dire : \u201cRegardez comme je vais bien\u201d, alors que certaines plaies pulsaient encore sous la surface. Parfois, je me demande si je ne suis pas devenue la metteuse en sc\u00e8ne de ma propre illusion. L\u2019architecte de cette fa\u00e7ade brillante, impeccable, indiscutable. Un masque si bien ajust\u00e9 que m\u00eame moi, j\u2019ai fini par confondre le r\u00f4le avec la personne.<\/p>

Avec le temps, pourtant, quelque chose a boug\u00e9. Une fatigue. Une lassitude. Une v\u00e9rit\u00e9 que je ne peux plus repousser. La force est admirable, mais elle peut devenir \u00e9touffante. Elle peut devenir un pi\u00e8ge, une posture, un exil de soi-m\u00eame. Je n\u2019ai plus envie d\u2019\u00eatre forte par automatisme. Je n\u2019ai plus envie d\u2019\u00eatre la femme que rien n\u2019atteint. Je veux laisser de l\u2019espace \u00e0 la faille, \u00e0 la nuance, au tremblement. Je veux une force vivante, pas une force p\u00e9trifi\u00e9e. Je veux \u00eatre forte pour moi. Pour ce que j\u2019ai \u00e9t\u00e9. Pour ce que je deviens. Une force qui respire, qui comprend, qui accepte. Une force qui ne nie plus l\u2019enfant qui a d\u00fb grandir trop vite ni la femme qui aspire enfin \u00e0 la paix.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Vers une force r\u00e9concili\u00e9e<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La solidit\u00e9 ne devrait jamais \u00eatre un masque. Ni une cage. Ni un r\u00f4le qu\u2019on porte pour satisfaire les attentes des autres. La vraie force, c\u2019est celle qui s\u2019autorise \u00e0 tomber, \u00e0 douter, \u00e0 demander de l\u2019aide sans renier ce qui l\u2019a construite. C\u2019est avoir le courage de laisser appara\u00eetre les fissures, de briser le silence, d\u2019enfin d\u00e9poser l\u2019armure que l\u2019on a trop longtemps confondue avec son identit\u00e9. Peut-\u00eatre que consoler une femme forte, c\u2019est lui offrir un espace o\u00f9 elle n\u2019a plus besoin de jouer un personnage. Peut-\u00eatre que sa renaissance commence au moment pr\u00e9cis o\u00f9 son masque glisse. Peut \u00eatre que cela passe par une lettre \u00e0 la petite fille qu’elle \u00e9tait<\/a>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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J\u2019ai longtemps cru que ma force me prot\u00e9geait. En r\u00e9alit\u00e9, elle me cachait.<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Et si la vraie force commen\u00e7ait justement l\u00e0 o\u00f9 l\u2019on accepte d\u2019\u00eatre vue ?<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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#FemmeForte #ForceEtFragilit\u00e9 #Psychologie #R\u00e9silience #Kintsugi #ConfianceEnSoi #CroissancePersonnelle #LeadershipF\u00e9minin #Vuln\u00e9rabilit\u00e9 #FemmesPuissantes #Sant\u00e9Mentale #TaniaGombert #HumeurDuJour #Empathie #BlessuresInvisibles #HistoireDeVie #ForceInt\u00e9rieure #MasquesEtFissures #BilletDHumeur #Authenticit\u00e9<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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[billet d’humeur]
\nJ\u2019ai longtemps avanc\u00e9 avec l\u2019id\u00e9e que ma force \u00e9tait mon seul moyen de survie. J\u2019ai appris \u00e0 masquer mes fissures parce que le monde ne laissait aucune place \u00e0 ma fragilit\u00e9. J\u2019ai sublim\u00e9 mes blessures, mais l\u2019or ne gu\u00e9rit rien, il ne fait qu\u2019embellir ce qui br\u00fble encore. Aujourd\u2019hui, je comprends que ma puissance ne vaut rien si elle m\u2019emp\u00eache d\u2019\u00eatre vraie. Je veux une force qui respire, pas une force qui m\u2019\u00e9touffe.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4484,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"zakra_general_container_width":0,"zakra_general_content_width":0,"zakra_general_sidebar_width":0,"zakra_sticky_header":"customizer","zakra_header_main_area":true,"zakra_site_logo_width":0,"zakra_header_top_enabled":"customizer","zakra_header_top_style":"customizer","zakra_primary_menu_item_style":"customizer","zakra_page_header_text_color":"","zakra_page_header_layout":"customizer","zakra_page_title_bg":"","zakra_footer_widgets_bg_image":0,"zakra_page_title_bg_repeat":"customizer","zakra_page_title_bg_position":"customizer","zakra_page_title_bg_size":"customizer","zakra_page_title_bg_attachment":"customizer","zakra_breadcrumbs_enabled":"customizer","zakra_breadcrumbs_text_color":"","zakra_breadcrumbs_separator_color":"","zakra_breadcrumbs_link_color":"","zakra_breadcrumbs_link_hover_color":"","zakra_page_title_bg_image":0,"zakra_footer_widgets_enabled":"customizer","zakra_footer_column_layout_1_style":"customizer","zakra_footer_widgets_bg":"","zakra_footer_widgets_bg_repeat":"customizer","zakra_footer_widgets_bg_position":"customizer","zakra_footer_widgets_bg_size":"customizer","zakra_footer_widgets_bg_attachment":"customizer","zakra_footer_bar_enabled":"customizer","zakra_footer_bar_style":"customizer","zakra_page_container_layout":"customizer","zakra_page_sidebar_layout":"customizer","zakra_remove_content_margin":false,"zakra_sidebar":"customizer","zakra_transparent_header":"customizer","zakra_logo":0,"zakra_main_header_style":"default","zakra_menu_item_color":"","zakra_menu_item_hover_color":"","zakra_menu_item_active_color":"","zakra_menu_active_style":"","zakra_page_header":true,"om_disable_all_campaigns":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[46,44,48,7,52,43,50,38,4,8,6],"tags":[],"class_list":["post-4468","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-communication","category-diversite","category-engagement","category-feminisme","category-impact","category-inclusion","category-influence","category-leadership","category-pourquoi","category-meltingpot","category-motsamaux"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/taniagombert.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4468","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/taniagombert.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/taniagombert.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/taniagombert.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/taniagombert.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4468"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/taniagombert.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4468\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4486,"href":"https:\/\/taniagombert.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4468\/revisions\/4486"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/taniagombert.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4484"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/taniagombert.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4468"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/taniagombert.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4468"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/taniagombert.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4468"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}